Seminário de Defesa Pessoal Feminina
Seminário Presencial · Técnica com Spray de Pimenta

Seminário de Defesa Pessoal Feminina

Aula teórica e prática: mentalidade, uso correto do spray de pimenta e técnicas de defesa pessoal para reagir com segurança em situações reais de risco.

  • 23 de outubro de 2026
  • 15h01
  • Studio Marcial — João Pessoa, PB
  • R$ 50,00 por pessoa
  • Idade mínima: 12 anos (menores de idade somente acompanhados dos pais/responsável em aula — 25% de desconto para o menor)
As vagas desta turma já foram preenchidas.
Entrar na lista de espera

O que você vai aprender

Conteúdo prático, direto ao ponto e pensado para o mundo real — não apenas o equipamento, mas o comportamento.

Consciência situacional e prevenção
Quando (e quando não) usar o spray
Empunhadura e saque rápido
Distância ideal e ponto de aplicação
Como agir logo depois do uso
Fatores ambientais: vento e espaços fechados
Como transportar o spray no dia a dia
Simulação de cenários sob estresse
Integração com técnicas de Krav Maga
Responsabilidade legal no uso

Veja um pouco na prática

Técnicas de soltura que também fazem parte do treinamento de defesa pessoal.

Técnica de Soltura de Punho pegada cruzada

Técnica de Soltura de Guilhotina (enforca galo)

Estrutura da aula

Uma jornada prática, do primeiro conceito à simulação sob pressão.

Perguntas frequentes

Ainda com dúvidas? Aqui estão as mais comuns.

Não. O seminário foi criado para qualquer nível, do iniciante completo a quem já pratica alguma modalidade. O conteúdo é passo a passo e adaptado para o público feminino.

A inscrição é feita via PIX. Ao se inscrever, você recebe um QR Code e tem 30 minutos para pagar e garantir sua vaga.

Sim. A partir de 12 anos, sempre acompanhado dos pais ou responsável durante toda a aula. Alunos menores de idade têm 25% de desconto — é só marcar a opção no formulário de inscrição.

Roupas confortáveis para se movimentar (tipo academia) e disposição para participar das simulações práticas. O restante do material é fornecido pelo instrutor durante a aula.

Sim — cancelamentos avisados com pelo menos 48 horas de antecedência ao início do seminário têm reembolso integral. Depois desse prazo não é possível reembolsar, mas fale com a gente pelo WhatsApp para verificar a remarcação para a próxima turma.

Sim. A turma tem número reduzido de vagas para garantir atenção individual durante as simulações práticas — quando esgotam, o próximo lote só abre na turma seguinte.

Lista de espera

As vagas desta turma acabaram. Deixe seu contato e avisaremos pelo WhatsApp assim que surgir uma vaga (por desistência) ou abrirmos a próxima turma.